塑膠跑道可適度吸收腳部沖擊力，減少運動傷害，長期練習及比賽均適宜。不會因紫外線、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或軟化，并能長期保持其鮮艷的色彩。  耐磨耗性小于2.5%，滿足各級學校長時間，高使用頻率的需要。  不會因為田徑器材的重壓而無法恢復彈性。
EPDM塑膠跑道長處如下：
1、塑膠跑道因為有一定的緩沖力它不簡單使運動員跌倒，就算不下心跌倒也不會磕碰的很厲害。
2、塑膠跑道滿意人們尋求環保的需求，膠運動場所的所有用料均屬無毒、無害及再生型，有益于保護環境和人類資源。跟著人們生活水平的不斷提高，現在體育職業已經成為了人們必不可少的生活項目之一，而塑膠跑道便是在此大布景之下誕生的產物，現在傳統的土地操場已經越來越少了，取而代之的是塑膠跑道和人工草坪，塑膠跑道之所以成為了現在體育場的選用地，那是因為它具有其他的產品所不具備的優勢。

四種常見類型塑膠跑道及性能比較
根據施工結構、用料等不同，可以把塑膠跑道分為諸多類型。其中，EPDM塑膠跑道、復合型塑膠跑道、混合型塑膠跑道、透氣型塑膠跑道則是極為常見的四種塑膠跑道類型。不同類型的塑膠跑道，都有其各自的特點及性能優勢，分別適用于不同的場所。下面就四種常見的塑膠跑道類型及性能進行簡單概述。
1、EPDM塑膠跑道。EPDM塑膠跑道具有造價低的重要優勢，可以說這類塑膠跑道的造價要遠低于其他類型。因此，該類塑膠跑道主要用于小學或是幼兒園等非標準的跑道。
2、復合型塑膠跑道。復合型塑膠跑道造價中等，而且其性能略優于EPDM塑膠跑道，是大中學校的選。
3、混合型塑膠跑道。混合型塑膠跑道采用國際田聯認可的混合結構，面層為PU顆粒或EPDM耐候性環保彩色顆粒，母體是全PU摻合部分橡膠顆粒。混合型塑膠跑道的造價與復合型塑膠跑道相差不大，也是大中學校常用的類型。
4、透氣型塑膠跑道。透氣型塑膠跑道的性能完全可以達到GB/14833-93各項指標，透氣透水、平整度好、施工期短，維護翻新也較容易，性價比高，也是大中小學的選，而且還可以用于性的比賽。
塑膠跑道的點位線差錯要小否則會嚴重影響塑膠跑道的全體作用，塑膠跑道的點位線的線的畫法和顏色

塑膠跑道鋪設工藝說明：
1、首先檢查基礎層的平整度，對凹凸部位進行找平（如水泥砼基礎需酸洗）。
2、底膠鋪設：
鋪設底膠之前先將地基基礎清掃干凈，準備好施工用的工具。
按照工藝要求測量出施工線的位置，放好施工線。
鋪設時由場地一側開始，按場地寬度一次性刮膠。
刮膠時速度均勻，及時對露底、凹陷、凸起處進行補膠或刮平。
成膠后，對全場進行檢查，以保證面膠鋪設的厚度。
3、面膠的攤鋪：
刮膠時盡量縮短每一桶膠液的間隔時間，使成膠速度均勻一致。
時刻觀察膠面的厚度。
刮面膠，在面膠未固化前，撒上紅顆粒，待其完全固化后，將多余面膠粒清掃干凈。

EPDM塑膠跑道顆粒是一種材料，較為環保，安全性能也好。但事上的許多事情都具有兩面性，在任何材料上也會有優缺點存在，而長處是：跟著人們生活水平的提高，精神理念的提高，環保意識的加強，浸透在體育設施方面的就有傳統跑道正逐漸被塑膠跑道所代替。
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