300米障礙是傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項(xiàng)目之一，也是體能訓(xùn)練中的重要項(xiàng)目之一。通過(guò)障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在行動(dòng)中所需要的奔跑，跳躍，攀越，支撐平衡和鉆爬等基本技能，并能提高速度，耐力，協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，為戰(zhàn)時(shí)迅速通過(guò)各種人工和障礙物打下良好基礎(chǔ)。
標(biāo)準(zhǔn)300米障礙器材基本設(shè)施:
主要由下水道、雙繩水池、輪胎墻、木橋、層樓、軟梯斜繩、高欄、方窗、圓形洞、愛(ài)爾蘭高板、連續(xù)矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、低樁網(wǎng)等15個(gè)障礙物構(gòu)成。下水道;井口直徑0.7米，井深1.65米;污水道長(zhǎng)8米、寬0.6米、 高0.5米， 并列設(shè)兩個(gè)下水道。

雙繩水池300米特種障礙器材：
水池長(zhǎng)3米，寬2米，深0.5米。支架立柱及橫梁采用DN140鍍鋅管300米特種障礙器材，基座用C20砼澆筑;橫梁等距懸掛2根繩索(長(zhǎng)4米，直徑0.03米-0.05米);φ140*3.5鋼管，材質(zhì)為國(guó)標(biāo)235B，φ40棕麻繩;基礎(chǔ)：600*600*600;260*260*8預(yù)埋件300米特種障礙器材。

標(biāo)準(zhǔn)300米障礙全系器材尺寸介紹，水平懸梯價(jià)格，300米障礙場(chǎng)。
指標(biāo)要求：
場(chǎng)地長(zhǎng)100米，寬15米，面積1500平方米。跑道全長(zhǎng)300米(可折返設(shè)置)，要求場(chǎng)地平坦，土質(zhì)較硬，邊線鋪設(shè)道牙石。各個(gè)障礙物相鄰邊緣距離分別為:起點(diǎn)至下水道8米、下水道至雙繩水池米11米、雙繩水池至輪胎墻17米、輪胎墻至木橋15米、木橋至層樓8米、層樓至軟梯斜繩4米、軟梯斜繩**欄9. 5米、高欄至方窗13. 7米、方窗至圓
形洞19.5米、圓形洞至愛(ài)爾蘭高板18.5米、愛(ài)爾蘭高板至連續(xù)矮墻28米、連續(xù)矮墻至水平懸梯10米、水平懸梯至斜墻壕溝13米、斜墻壕溝**墻4. 9米、高墻至低樁網(wǎng)12米、低樁網(wǎng)至終點(diǎn)7米。

輪胎墻300米特種障礙器材：
寬2米，高4.5米，邊框采用DN100鍍鋅管，兩側(cè)用鋼絲繩斜拉固定，基座用C20砼澆筑;輪胎墻使用小轎車(chē)輪胎，用直徑0.03米-0.05米鐵索穿插固定，成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。φ140*3.5鋼管，材質(zhì)為國(guó)標(biāo)235B，φ8鋼鏈，φ550輪胎;基礎(chǔ)：800*800*800;260*260*8預(yù)埋件300米特種障礙器材。
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